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盛元中药瘦瘦包加工——***小知识:***宜吃什么水果

第0名:苹果苹果可以降低胆固醇,降l血压,***，防l***,增强儿童***的锌,排水肿。腿部中药热敷瘦瘦包

第@名:猕猴桃***理由，丰富的膳食纤维,可以促进l消化,增加饱腹感。

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第0名:黄瓜:***理由,***糖类转换成脂肪。

第0名:番茄:***理由，营养丰富，促进l消化。

晚餐6点左右时间段***好，以水煮或者清炒的绿叶素菜为主，菜品单一,五分饱如果在外面办事或出差，要随身芾青瓜或苹果以及削果器(不错的建议哦,不要偷偷去吃大督)。腿部中药热敷瘦瘦包

晚上敷瘦瘦包***佳时间是8点到9点(实在有事的情况下***晚不超过11点敷)晚餐90分钟后敷包，晚上到点直接敷包不喝水，***好先洗澡再敷包,记得擦干肚脐再敷,同样也是30分钟足够,和早上一样的敷,特别注意敷包时间不宜过长,容易上火,而且药l效挥发快)同样用完后放回密封袋装好。

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众所周知，***细胞的更新是有周期的，同时细胞还具有一定的记忆才能，细胞更新周期为90-180天。所以在***的过程中，一定要坚持用稳固疗法。90天后，当你瘦到你能够了解的体重，旧的细胞会逐一退化，安康的细胞会再次生长。那时，细胞将会记住你如今的原重。因而，产品少要用90天。要从基本上改善你的体质，就要从易质动手。合理安康的饮食构造是后台。我不想变得瘦削。强化大于***，必需坚持疗程足够。

一套配备可在30天内减重5-15斤

用两套套箱60天可减重8-25斤

三套套用90天可减15-35斤重

减重不是持久之计，重复减重！但是改动体质就不能***了！

身体素质决议你的体型，简单的***就是长时间重复的***。

【原理】瘦瘦包热敷于小腹，经过肚脐渗入：(1)调理，(2)溶解脂肪(3)减少胃容量，增加胃动力，将以前的代谢均衡点调整为新的代谢均衡点，使你有了安康的饮食观念和新的饮食习气。运用后多余的脂肪会从大 排出，三天后尿会变成茶色，而且 dabian里会有油花，减少赘肉，还你的腰身安康。

【成效】均衡体内气血盈缺，解四大胖根之困，不减自瘦，，排出体内过剩的油脂，塑身塑型，使气血到达均衡的状态。

瘦瘦包3盒为1个疗程，盒调理身体亚安康，加强气血，第2盒修复身体脉络，代谢渣滓，排出多余脂肪；第3盒在***的同时稳固身体的曲线。

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运动时可适当敷上瘦瘦包。

锻炼和***是非常不同的两个概念。百分之八十对百分之二十的人来说是合适的，百分之八十是饮食，百分之二十是锻炼。是由长期的生活饮食习惯引起的。很多人都想要学会控制体重，并且养成良好的饮食习惯。不要大力运动。正确的体位应该选择瘦肉包，需要注意：

1、不要因为减了几斤还不能坚持，因为身体还处于调整状态，体重还不稳定，需要坚持完疗程。

2、不要因为前几次***没有成功就放弃，因为你体内的脂肪在代谢的过程中需要代谢到体外的时间，所以你在第几次***的时候会突然掉几斤；

3、不要因为过程中体重反弹了几斤，就放弃了，因为身体机能在调节，代谢脂肪的时候会帮你排出大量的，气血会更加充足，那么体重就会增加，这几斤就是你的气血而不是脂肪，疗程结束后的效果会比一般人更好，而且更健康！

早晨起床后，在空腹时上完洗手间后记录一重(自己好每天早晨做个记录，这样做是为了更方便地了解自己的***情况)，然后喝一杯温开水15分钟，打开小包装袋子，(刚开始用的前10天建议早晚用小的开穴包)，然后将药包开位预热5-10分钟，然后把热封袋的那一面对着肚脐，慢慢放上去，将腰带缠紧低温热敷30分钟，敷完后取出，用密封好的药袋封口，收好腰带即可。用药30分钟后再吃早餐，注意不能喝粥、不能吃面包、不能喝牛奶或水，一小时后再喝，口渴了可以喝水小口就行。中餐吃八成饱好注意营养，晚餐五、六成饱也可以清淡一些！在晚上8-9点进行洗浴，之后可以敷瘦瘦包，或者先敷包再洗澡，但好敷包一小时后再洗澡。